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卒煙です

本日禁煙外来に行ってからというものの・・・とうとう卒煙です



初めはちょっとつらかったけどとうとうタバコやめましたって感じです。



ちなみにこんな内訳です(出していいのかどうかは?ですがあくまで私の例で個人差はあるはずです)



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わかるでしょうか?おおよそ3ヶ月費用は2万円なり~というとこです。





でもこれで一生禁煙が可能?としたら安いものです。



一応ですが・・・チャンピックスという薬については注意点がちょっとありまして、副作用はありますのでそれを理解したうえでちゃんと守ればよほどでなければ大丈夫と思います。(新聞等では色々と書かれたりしましたがたまたま偶然では??としか言いようがないですが医学的に証明されていないらしいですが・・・)



なにはともあれ禁煙外来は自分としては禁煙をしたい。でかつ自分ですぐにはちょっとかな?って人にはお勧めです。



基準としては一応ですが 1日あたりの吸う本数×年数=200以上が対象で、保険適用。通院期間は3ヶ月というとこです。



詳細は上の表です。







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